Category: спорт

Category was added automatically. Read all entries about "спорт".

В лесу я

Отличный день для нашего знакомства, не так ли?))

Если вы это читаете, значит вам очень интересно - кто я такая, как меня зовут, чем живу-интересуюсь. Итак, вот она я,личной персоной:

первое сентября, я с Эм 2.png

Сейчас - мама двоих детей, жена, хозяйка частного дома и просто прекрасный человек:)) Это коротко, теперь Collapse )
Есть у меня и ютуб-канал,заглядывайте:)

мой ютуб-канал
Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
девочка с лошадью

Последняя суббота февраля :снежная и рабочая

Резкое потепление пришло с бураном и обильным снегопадом. Еле выехали из дома по колее, еле заехали на свою парковку у студии, которая утопала в снежных высоких барханах. Эм морщится от сильных порывов ветра с колючим снегом :

IMG-20210227-WA0005.jpg

Отправила её обратно в машину, сама по этому сугробу, отомкнула дверь и с большим трудом сдвинула её йа сегодня силач!)) так, чтобы смогла пролезть внутрь за лопатой . Дочь ещё удивилась, как я проскользнуть сумела) но надо же Collapse )
сова с совёнком

У меня есть мальчик...

Он прекрасен. Единственный мальчик в моей студии художественной гимнастики *Стремление* среди стольких девочек. Предполагаю, что единственным и останется. Ибо, мальчиков я и так крайне редко брала - слишком...слабы духом и телом. Выдержал у меня и вовсе только шестилетний красивый татарский мальчик Ренал.

Ренал - уникален по многим параметрам:

IMG-20210210-WA0030.jpg

История с ним началась в прошлом октябре, когда пришёл ко мне с мамой. Нет, не мама привела, как других мальчиков и видя это, преспокойно отказывала им. А именно Ренал уговорил-убедил маму привести ко мне его. Мама у него умная и красивая, Ренал в неё. Хотя там и отец очень красив той самой татарской красотой, что воспевается в песнях да в сказках наших рассказывается - брюнеты с длинными чёрными ресницами, кареглазы, обаятельны и скромны. У Ренала все лучшие качества. Более серьёзного мальчика такого возраста я ещё не встречала ни в своей практике, ни в жизни.

Collapse )
девочка с лошадью

Снежное февральское утро

Всю ночь валил снег. Много и активно. В очередной раз возрадовалась, что супруг дома и поехал чистить снег на парковке перед моей студией. И мы с дочкой спокойно на неё заехали и можно было встречать своих воспитанниц. Муж помог открыть:

DSC_4103.JPG

Крупные хлопья мокрого снега так и валили. Еле Collapse )
Я Москва соревнования

Как я учу девочек делать мостик стоя и почему против, чтобы сами без поддержки делали дома

IMG-20201219-WA0054.jpg

Маленьким девочкам, равно как и и взрослым, не типично такое изогнутое назад положение тела. А уж если и природной гибкости изначально нет вместе с крепким телом, то и вовсе. Только держать и с самого начала постепенно готовить малышку к такому элементу Collapse )
прыжок шпагат Самара

Субботние занятия гимнастикой с девочками :)

DSC_3967.JPG

Люблю, когда девочки летают. Люблю, когда они стараются. Люблю, когда дети учатся преодолевать себя и работать над собой : своей ленью или нерешительность, страхами, неуверенностью в своих силах. Да и вообще, люблю этих маленьких целеустремлённых человечков)) Collapse )
обруч, Казань, Эмилия

Художественная гимнастика, смешанные пары(девочка+мальчик)

IMG-20210128-WA0017.jpg

Было очень интересно посмотреть на такие выступления на профессиональных соревнованиях. Видели подобные? Очень эмоционально и эстетично. Красиво. Хоть и необычно. Сама в первый раз увидела в ноябре позапрошлого года в Казани, в Центре гимнастики на межрегиональном турнире *Столица*). О том, как мои воспитанницы тогда выступали, я вам показывала, только про эти уникальные на тот момент выступления не рассказала.

На них меня, как тренера, отдельно пригласили посмотреть. Конечно, это было очень Collapse )
смотрит в закат у моря

Тренировочное, со взрослыми

IMG-20210118-WA0026.jpg

Вот присылают мне такое фото и вопрошают :*Зифа Радиковна, ну, как удержаться?* вот, что тут ответить?) Отвечаю с серьёзным видом, мол, держитесь! Весна скоро! Я в Вас верю! * а самой Collapse )
белянка и я

Протестила недельку шагомер

Результаты ожидаемые, учитывая специфику моей работы. В среднем, 10-20 тысяч шагов. Меньше десятки не бывало, что понятно. Обычно больше двадцати, без дополнительных усилий. Максимально за неделю :

DSC_3889.JPG

Легко могла бы и больше. Но не нужно. Наоборот, притормозила. Ибо, Collapse )
солнышко

Мороз, итить и солнце, день чудесный в минус 30

DSC_3881.JPG

Днём *прогрелось* до - 23) зима, ага. Центральная улица Нурлата, заснеженная. Снова некоторые дети не учились, снова многие дети, как моя, учились)) это ж совершенно нормально, такие морозы в январе. Collapse )