liya_fa (liya_fa) wrote,
liya_fa
liya_fa

Category:

Овсяные кексы с яблоком

Готовите их?) я частенько и в разных вариациях, например :

DSC_3738.JPG

Вкусно, сытно, без сахара, вполне, полезная выпечка. И главное, на перекус с собой на работу можно носить :)

Овсянку в коробке, что готовить 1-3 минуты, просто заливаю йогуртом, загрустившей сметаной, катыком, чуть соли. Что есть из кисломолочного, в общем. Набухнет минут 10-15,туда яйцо,разрыхлитель. Размешиваю до консистенции, как на обычные кексы, по формам и в духовку. Всё на *глаз *, да.

Совсем диетичный вариант был у меня из стакана молотой овсянки на кофемолке(та, что крупная), стакан белка от яиц (много яиц в ту пору от своих кур и брикетами замораживала, желтки в другую выпечку), стакан йогурта. Белки так взбивала, что и разрыхлитель не нужен был :)

Могу яблоки кусочками в качестве наполнителя для вкуса, или пару изюминок для сладости.

Это точно вкусно и полезно))

Детям нравится, да и всем, кто пробовал мои кексы такие.

Эти готовила в прошлые выходные, до пятницы носила с собой на перекус на работу. Убрала сразу отдельно, иначе, всё сразу съели бы, а мне интересен был срок годности, как будет на вкус. Хорошо простояли, надо ещё повторить :)

Некая альтернатива овсяной каше, кстати)) но её с собой неудобно, а эти кексы к чаю или кофе ...самое то))

Tags: выпечка, готовлю всем, моя еда, овсянка
Subscribe

Posts from This Journal “моя еда” Tag

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.
  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 84 comments
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →
Previous
← Ctrl ← Alt
Next
Ctrl → Alt →

Posts from This Journal “моя еда” Tag