?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

На часах 6.15. Кот Малыш внимательно следит, как от дивана его маленькая хозяйка тянет шпагат:

Эмилия, Малыш 4.png

Контролирует. Бдит: правильно ли коленки расположены и натянуты ли носки, и досела ли полностью на шпагат. А то вдруг сачкует)) А ему мне объясняться. Рапортует, что всё норм:

Эмилия, Малыш 2.png

До того была пробежка. Небольшая. Минут на 45. Кот также вытянувшись, внимательно смотрел за нами. Домашний тренер,ага.

Надеюсь, и ваше первое утро весной было столь же активным?)

Дочь рада весне. "Наконец-то!"(с) говорит, что вечером попрощалась с зимой)) зима, правда, снег нам преподнесла с утра. Пришлось с утра и дорожки во дворе почистить в темпе.

Но в воздухе пахнет весной... ещё чуть-чуть...

Posts from This Journal by “кот Малыш” Tag

Buy for 30 tokens
Buy promo for minimal price.

Comments

( 155 comments — Leave a comment )
Page 1 of 5
<<[1] [2] [3] [4] [5] >>
lacr1ma
Mar. 1st, 2019 04:44 am (UTC)
С первым днем весны!
liya_fa
Mar. 1st, 2019 04:59 am (UTC)
Спасибо))
lana_prini
Mar. 1st, 2019 04:48 am (UTC)

Какая растяжка у Эмилии!Молодец!

liya_fa
Mar. 1st, 2019 04:59 am (UTC)
Спасибо большое:)
sharanskay
Mar. 1st, 2019 04:52 am (UTC)
какая растяжка!
у вас не просто кот, а фитнес кот ))
С Днем Котов и Кошек! )
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:01 am (UTC)
Это точно, спасибо:)
mama_gremlina
Mar. 1st, 2019 04:59 am (UTC)
Гимнасткам можно бегать? Моей сестре запрещали и бег, и езду на велосипеде, чтобы лишних мышц не выросло. Или бег на эллипсе?

Шпагат крутой. Я всегда поражалась, как они это делают. Не просто шпагат на 180, а аж шпагат наоборот... с углом более чем развёрнутым. Фантастика
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:07 am (UTC)
Это перешпагат на проф.сленге. он обязателен уже в этом возрасте и каждый день растягивать, чтобы не терять.

Бегать нужно. И мышцы нужны очень. Равновесия, поддержки без мышц...не у каждого ребёнка получится. Я очень мышечных десятилеток видела. Но разный подход у всех тренеров. У меня она бегает, в её случае надо тело подтягивать, без аэробных нагрузок при её телосложении никак.

На сборах летом у других тренеров, одних из лучших в Татарстане, также все девочки бегали с утяжелителителями.
annato_s
Mar. 1st, 2019 05:09 am (UTC)
Бодрое у вас там утро))) Эмилия молодец, шпагат у нее прекрасный получается - на мой взгляд)))
Лия, а вроде бы у тебя две одинаковые фотки залились. так и надо?
С началом весны вас обеих!
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:10 am (UTC)
Взгляд кота разный)) дочке обе нравятся, пусть будут)

У нас весь день весьма добрый, но утром особенно,да:)
Спасибо))
trunyasha_22
Mar. 1st, 2019 05:14 am (UTC)
Не устаю удивляться, как же рано вы встаёте!
Шпагат крут!
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:16 am (UTC)
Так больше успевается в итоге))
ocherie
Mar. 1st, 2019 05:15 am (UTC)
Ничего себе растяжка у Эмилии! Кот следит, правда)
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:17 am (UTC)
Без его контроля никак:)
juliya_lambert
Mar. 1st, 2019 05:17 am (UTC)
С котом заниматься интереснее)
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:23 am (UTC)
Однозначно:)
twins_en
Mar. 1st, 2019 05:23 am (UTC)
Котик боссом себя чувствует)))
Очень красивый шпагат, Эмилия очень грациозная!
У нас тоже с утра выпал снег! Но он весне не помеха!
Хорошего дня!
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:59 am (UTC)
Ему нравится чувствовать себя причастным:)
(no subject) - twins_en - Mar. 1st, 2019 06:04 am (UTC) - Expand
(no subject) - liya_fa - Mar. 1st, 2019 06:13 am (UTC) - Expand
izabella76
Mar. 1st, 2019 05:32 am (UTC)
Мама-дорогая, во сколько же вы встаёте?
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:44 am (UTC)
Лично я обычно в 4.15, с понедельника может и в 4.45 начну вставать.
Дочь чуть позже.
Иначе не успеем.
(no subject) - izabella76 - Mar. 1st, 2019 05:53 am (UTC) - Expand
(no subject) - liya_fa - Mar. 1st, 2019 05:57 am (UTC) - Expand
livejournal
Mar. 1st, 2019 05:35 am (UTC)
Здравствуйте! Ваша запись попала в топ-25 популярных записей LiveJournal волжского региона. Подробнее о рейтинге читайте в Справке.
bosyachka_mom
Mar. 1st, 2019 05:37 am (UTC)
Мог бы и пробежаться с хозяйкой, пример показать.)))
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:55 am (UTC)
Он и бегал раньше, но отругала, что на ноги дочки кидается - царапал, кусал)
Так что без него теперь)
vramra
Mar. 1st, 2019 05:38 am (UTC)
У нас тоже снег выпал, дворник сейчас под окнами скребет =)
liya_fa
Mar. 1st, 2019 06:00 am (UTC)
Им работы сейчас предостаточно)
romanetto
Mar. 1st, 2019 05:44 am (UTC)
Пушистый помощник тренера)) Классная растяжка! А где вы бегаете, где-то рядом с домом?
liya_fa
Mar. 1st, 2019 05:58 am (UTC)
Нет. Меня снега не вдохновляют. Комната большая, по периметру.
Может как-нибудь подробнее покажу, расскажу.
caramba_hola
Mar. 1st, 2019 06:04 am (UTC)
Ух ты! Ну и шпагат! Я думала, крутой шпагат - это когда на 180 градусов. А тут еще круче! Молодчинка!
liya_fa
Mar. 1st, 2019 07:03 am (UTC)
На 180 градусов - это обычный шпагат.
У дочки в её возрасте для выезда на соревнования уже должен быть перешпагат, что на фото)
(no subject) - caramba_hola - Mar. 1st, 2019 07:11 am (UTC) - Expand
(no subject) - liya_fa - Mar. 1st, 2019 09:07 am (UTC) - Expand
Page 1 of 5
<<[1] [2] [3] [4] [5] >>
( 155 comments — Leave a comment )

Profile

я в лесу
liya_fa
liya_fa

Latest Month

June 2019
S M T W T F S
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30      

Tags

мой ютуб-канал

Яндекс.Погода





Powered by LiveJournal.com
Designed by yoksel